对于吃什么食物可以丰胸这个问题需要重视关于吃什么食物可以丰胸这个问题为你解答如下：橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物可防止胸部变形 椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物都有利激素的分泌 木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物均可健胸 牛奶炖鸡＿＿将嫩鸡加入牛奶同炖能有丰胸的作用 牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物亦有助激素的合成黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类是有效的健胸食品不妨多吃 芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物有助胸部发育饮用一些含中药成分的靓汤如紫河车炖乳鸽汤材料包括有紫河车、当归、红枣及乳鸽等紫河车是胎盘素含丰富的激素及荷尔蒙；当归、红枣及北旗则补气血而乳鸽则有强身健体的功效 亦可饮用以黄精、当归、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤因鲤鱼具有强身效用与健脾胃的中药结合起来又有健胸效果此法还是孕妇产后催奶方多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效 草药的疗效也不俗如羊乳和奶参等也具有健胸的食疗效果这两种草药能强健脾胃增强人体的吸收能力有助胸部的发育 可以饮用以下两款中药茶包括归脾茶及养心茶前者益气养血后者补益心气、养心安神 酒酿蛋—－把熟蛋、糖
病情分析： .食疗肾阳虚豇豆: 性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。枸杞子: 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”冬虫夏草: 性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。杜仲: 性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的
木瓜炖鱼
材料：鲜鱼1尾、青木瓜半颗、水4碗、盐少许
作法：先把木瓜洗净切好放到一边把鱼切成大块放好将木瓜放入锅中加入水大火烧开再转为小火慢炖半个小时左右接着加入鱼块煮至熟再加入盐就可以了
功效：青木瓜里面含有丰富的木瓜霉素这是木瓜丰胸的关键
木瓜炒牛肉片
材料：牛肉3两、木瓜1个、料酒适量、酱油、油3汤匙
作法：将生牛肉切好再加上酱油和料酒腌上半个小时木瓜洗净切成丁在锅里放入油把油锅烧热将演过的牛肉放入锅中大火快炒40秒钟左右将牛肉盛出来将油汁滤回锅中将木瓜丁放入油中快炒几下便可盛出来放在盘中刚刚超过的牛肉铺在木瓜上就可以了
功效：牛肉含有丰富的蛋白质而木瓜里面含有木瓜霉素有助于胸部的生长发育达到丰胸的目的
归耆鸡汤
材料：鸡腿1只、当归1钱、黄耆2钱、水4碗
作法：先把鸡腿洗干净并切好将鸡腿放入锅中加入水用大火烧开再以小火慢炖接着放入黄耆和鸡腿一起煮到7成熟再加入当归再煮约5分钟加入盐就完成了
功效：鸡腿里面含有胶原蛋白可以保持乳房的弹性还具有丰胸的功效
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