你好,请您保持和平静的心态,在排卵期同房,这样怀孕的几率相对其他时期要大些, 月经期的前7天和后8天是安全期，怀孕的几率是很小的,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.，月经周期规律的女性，只有在排卵前2-3天或排卵后24小时之内同房，才有可能受孕。建议您根据自己的周期进行推算，或到医院B超监测卵泡发育情况在医生的指导下同房受孕率较高。
你好、对于你说的情况考虑、乳房整形手术之后最关键的地方就是要保护好自己的乳房、不要用力的揉捏更不能受到外来的碰撞、以免会变形、平时的话多吃一些水果蔬菜、饮食尽量以清淡为主、然后要保持乳房的干净避免感染得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物、日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品、要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质、多吃蔬菜水果
病情分析： 保护嗓子主要是需要注意掌握正确的发音方法，避免大喊大叫过度用嗓及说话过多，语速过快
意见建议：多选用有利于保护嗓子的食物：对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益
以上是对“咋样做才能保护好自己的肾为什么我会肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！