类风湿性的骨质增生怎么治疗，平时又应该注意什么？

你好，应注意以下几方面
　　1、态度 积极地、乐观地、长期地对待。
　　2、适当锻炼。急性期可以短期休息，一般在3周左右，因长期休息，过度限制活动，关节、肌肉废用的结果将造成关节僵硬、肌肉萎缩，反而于健康不利。在慢性缓解期，要加强关节功能锻炼，以保持和增进病变关节的活动功能，防止畸形和强直。总之，应劳逸结合，适当锻炼，保持心情舒畅，认识到该病是一个长期、慢性的过程，需医患配合，坚持治疗。
　　3、饮食治疗。主要有两种方法，一为“补充治疗”，二为“取消治疗”。所谓补充治疗，即补充类风湿关节炎病人体内缺乏或对缓解疾病有益的食物，如鱼油和夜樱草油。所谓取消治疗，是指去掉饮食中病人不能耐受的食物；对于类风湿关节炎病人，不必太着意于饮食，因尚无充分证据表明饮食治疗能改变类风湿关节炎病人的病程。
　　4、预防类风湿手的发生。 自我推拿锻炼：摇法：每天晨起后坚持自我摇动腕、指掌、指间关节以达到消肿定痛的作用，维护和帮助恢复关节的正常功能。按揉捻指法：坚持每天双手交替捻动十指关节，按揉各关节和相关穴位，以达到缓解痉挛、疼痛、消肿的作用。
　　 自我调护：由于手部经常暴露

病情分析:
　　风湿病是常见病,多发病,临床症状复杂,致残率较高,目前缺少特效治疗,严重危害人们的健康.那么,患了风湿病,应该注意那些问题呢?应该如何调摄护理呢?
　　意见建议:
　　 第一, 生活起居.患者应该避免潮湿与受寒,随气温变化增减衣物,预防感冒.炎热季节,切不可常时间置于空调环境中;还要避免汗出当风.在病变活动期,适当卧床休息.
　　 第二, 饮食调摄.慢性类风湿性关节炎等患者常有营养不良,饮食应保证足够的热量,蛋白质及维生素,补充钙质.避免过食生冷伤及脾胃.若患者有高热,皮疹,咽喉肿痛等,忌食肥甘厚味,辛辣刺激之品.戒烟戒酒.
　　 第三, 精神调护.风湿病属慢性疾病,迁延难愈,易反复发作,因此病人应保持乐观的情绪,既不要意志消沉,也不要焦虑急躁.此外治病要有科学的态度,不要盲目相信所谓“偏方”,错失治疗的机会,延误病情.
　　 第四, 服药护理.服用西药应注意其副作用,如阿斯匹林,布洛芬等非甾类消炎药有胃肠道反应,应饭后服用,有消化道活动性溃疡者慎用.尽量选择万络,西乐葆等对胃肠道刺激小的新型抗炎止痛药.环磷酰
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病情分析:
　　 风湿病指主要侵犯关节,肌肉,骨骼及关节周围的软组织,如肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.
　　意见建议:
　　 风湿病常用治疗方法：
　　　风湿性疾病是一组以内科治疗为主的肌肉骨骼系统疾病,包括弥漫性结缔组织病及各种病因引起的关节和关节周围软组织,包括肌肉,肌腱,韧带等的疾病.常用的治疗方法：
　　　1.风湿病常常侵犯关节,肌肉,骨骼以及软组织,疼痛,肿胀,关节功能障碍,发热这些症状比较突出,解热镇痛消炎,缓解症状是治疗这组疾病的首要目的,因?往往选用非甾体抗炎药,如扶他林,莫比可,乐松,天新利德,西乐葆,万洛等,而且新型的非甾体类抗炎药作用好,疗效高,使得副作用明显减少.
　　　2.如果风湿性疾病得不到正确合理的治疗,关节,肌肉,骨骼等病变会导致功能障?和畸形,留下终身残疾,影响生活和劳动,给个人和社会带来经济损失.从风湿性疾病侵犯的组织看,以往称之结缔组织病的系统性红斑狼疮,类风湿性关节炎,硬皮病,多发性肌炎,坏死性血管炎,强直性脊柱炎都有自身免疫的紊乱,属于自身免疫紊乱的一组疾病.痛风性关节炎已明确是嘌呤代

（1）避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮；关节处要注意保暖，不穿湿衣，湿鞋、湿袜等；不要贪凉受露暴饮冷饮；不要卧居湿地等。另外，劳动或运动后，不可趁身热汗出未干便入水洗浴；有些职业是工作在水湿潮寒的环境中，如渔业、井业、露天作业等，一定要注意使用劳动保护用品；垫褥、被盖应勤洗勤晒，以保持清洁和干燥；劳动汗出，里衣汗湿后应及时更换洗净。
　　 （2）加强锻炼，增强体质。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风、寒、湿邪侵袭的能力比一般未经过体育锻炼者要强的多。经常参加体育锻炼，如练气功，打太极拳，做保健体操，做广播体操等均能增强机体抗风寒湿邪的能力。《内经》所谓“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”，正是这个道理。
　　 （3）预防和控制感染。有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、鼻窦炎、咽峡炎。龋齿等感染性疾病之后而发病的，人们认为这是人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病。所以，预防和控制体内感染病灶业适逢重要。
　　 （4）注意劳逸结合。饮食有节、起居有常、不忘作劳是强
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您好 根据您所提供的病史资料考虑类风湿的诊断基本明确.治疗药物：治疗类风湿关节炎的常用药物分为四大类,即非甾类抗炎药（NSAIDs）,改善病情的抗风湿药（DMARDs）,糖皮质激素和植物药.
　　　⑴ NSAIDs 通过抑制环氧化合酶活性,减少前列腺素合成而具有抗炎,止痛,退热,消肿作用.常用于治疗类风湿关节炎的NSAIDs
　　　分类 英文 半衰期(小时) 每日总剂（mg） 每次剂量（mg） 次/日
　　　丙酸衍生物
　　　布洛芬 ibuprofen 2 1200-3200 400-600 3-4
　　　萘普生 naproxen 14 500-1000 250-500 2
　　　洛索洛芬 loxoprofen 1.2 180 60 3
　　　苯酰酸衍生物 双氯芬酸 diclofenac 2 75-150 25-50 3-4吲哚酰酸类 等等.
　　　⑵ DMARDs 该类药物较NSAIDs发挥作用慢,临床症状的明显改善大约需1-6个月,故又称慢作用药常用于类风湿关节炎的DMARDs
　　　药物 起效时间(个月) 常

颈椎病的患者平时应该注意些以下几点：
　　（1）要注意头颈部的正确姿势，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转 1－2次，坚持10分钟。
　　（2）保持良好的睡眠姿势，最好选择适合的枕头，不要枕高枕头。以
　　（3）睡姿最好是采用仰卧或者侧卧。
　　（4）平时工作的体位，做到既不抬头又不低 头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部，使颈韧带肌肉得到适当休息。
　　（5）仰头看电视 时勿使颈部疲劳，最好与眼睛保持同一水平。这些措施不仅可以预防颈椎病，还可防颈椎病的复发和病情加重.
　　（6）平时加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
　　（7）注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
　　（8）劳动或走路时要防止闪、挫伤。
　　颈椎病患者平时可以简单的做个按摩：
　　①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉

颈椎骨质增生要进行以下6种自我保健：
　　1. 加强颈部锻炼, 经常做颈椎保健操, 以活动颈椎, 矫正不良姿势。
　　2. 自我按揉颈椎两侧的斜方肌及两肩井穴, 每日两次, 每次3～5分钟。
　　3. 每天用热盐炒热后放入一个布口袋内烘烤颈部, 促进颈部血液循环, 减轻症状。
　　4. 睡觉时枕头要合适, 不要“高枕无忧”, 在不影响睡眠习惯的情况下, 尽量将枕头放低, 并将颈部垫起, 使颈部保持自然状态。
　　5. 防止颈部受风着凉, 并尽量防止颈部外伤, 消除颈部慢性劳损的诱因。
　　6. 要早期诊断, 妥善治疗, 防止由轻型演变为重型。
　　颈椎骨质增生的治疗：
　　1、药物治疗：一般来说大多是通过止痛类药物缓解因为各个部位增生的骨质引起的疼痛，无法阻止骨质的继续增生。
　　2、按摩牵引：缓解颈椎骨质增生造成的颈部肌肉疲劳疼痛，无法治疗体内的骨质增生，只能缓解症状无法控制病情。
　　3、中药治疗大体可分为两类：一类属于内治法，即内服汤药、丸药、散剂、酒剂等；另一类属于外治法，中药外敷。
　　4、手术切除：手术治疗

您好，建议患者在生活中要注意以下事项：
　　　1、睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
　　　2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好， 加强腰背部的保护。
　　　3、白天腰部戴一个腰围，有利了腰椎的恢复和治疗。
　　　4、不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病。
　　　5、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息不要过于劳累，以免加重疼痛。
　　　6、平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃也有利于钙的补充，注意营养结构。
　　　7、避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发腰椎骨质增生的基本原因之一。过度的运动使腰椎关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨骼上受力不均，从而导致腰椎骨质增生。

病情分析：
　　您好：
　　保护受损的关节 目的是避免关节出现永久性的变形：减轻日常活动时的关节疼痛；提供另一种方法以解决某些日常生活活动的困难；避免病情进一步发展。
　　指导意见：
　　您好：
　　1、使用较大和有力的关节：关节发炎时，会变得不稳定，更容易受损伤。用力的时候，细小的关节如手指关节就更易出现变形。因此，在日常生活中，患者应尽量利用较大和有力的关节，手提重物时，尽量不用手指而用手臂和肘关节，不只用手指作支持，应以手掌来支撑。
　　2、 避免关节长时间保持一个动作：如不要长时间站立，在适当时候坐下来休息。坐下时，应经常变换坐姿、转换双脚位置，舒展下肢的筋骨，或起来走动一下。应避免手指长时间屈曲，如写字、编织、打字、修理，应不时停下来休息，舒展一下手指。
　　3、避免关节处于文治武功位置，保持正确姿势：无论在睡眠、走路或坐下，都要保持良好姿势。拧瓶盖时，不要只用手指拧，应以掌心加压力来拧。坐下时，膝关节不要过分屈曲，双足应平放在地上。

风湿病的注意事项：
　　　（１）居住的房屋要通风,向阳,保持空气新鲜.不要在水泥地板及风口处睡卧.
　　　（２）洗濑宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血流通畅,还可以消肿痛,除风湿.
　　　（３）风湿病急性期或急性发作期,有明显的红,肿,热,痛者,要卧床休息２-３周,肾虚及腰椎病患者忌性生活.
　　　（４）患者出汗较多时,须用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,避免受风寒湿侵体.
　　　（５）注意保暖,避免受风,受潮,过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响.
　　　（６）风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重,遵照医嘱,调理饮食和忌口.
　　　（７）风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动,并坚持体育锻炼以增强体质,提高抗病能力.
　　　（８）风湿病人要保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑.
　　以上是对“类风湿性的骨质增生怎么治疗，平时又应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！
　　　肝硬化患者的日常保健如下：
　　　1、严格禁酒：肝硬化患者喝酒，可加重肝脏负担，出现肝功能异常，导致病情加重，并容易引起上消化道出血，因此应严格禁酒。
　　　2、合理饮食：肝硬化患者饮食以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜，当肝功能显着减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制。
　　　4、限制钠、水摄入量：肝硬化患者有腹水倾向时，每日食盐摄入量不超过1～1.5克，饮水量在4000ml内;严重腹水时，食盐摄入量应控制在500mg以内，水摄入量在1000ml以内。
　　　5、避免刺激性食物：肝硬化患者伴有消化道症状或上消化道静脉曲张时，应忌不易消化食物、辛辣刺激食物和坚硬生冷食物，以防引起上消化道出血。
　　　6、避免盲目用药：患者应在医生指导下服用药物，不可滥用，以免加重肝脏负担或药不对症，忌用对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类。

中老年人极易患上的一种骨科类疾病就是骨刺，这种疾病对于老年人生活的影响是非常大的。骨刺在中老年人中是很常见的，对部分老年人的正常生活是一个很大的影响，因此，大家对骨刺都比较关注，如果病情比较严重，大家就要考虑采用骨刺的治疗方法进行治疗。其实只有极少数的病患者持续疼痛，行动困难，才需要考虑手术治疗，一般人采用物理治疗即可。
　　　在进行物理治疗时，可采用热敷方式，使肌肉松弛，促进局部血液循环，减轻神经压迫;另外，有时可配合专业物理治疗师的按摩与推拿，以达到疗效。通常配合具有活筋通络的药物“活筋正骨膏”外涂药物与物理治疗，可达到最好的治疗效果。
　　药物疗法在骨刺的治疗方法中是比较常见的，一般医生都会开轻微的止痛药、肌肉松弛剂给病人。药物可帮助减轻疼痛、松弛强直的肌肉，进而带来良性循环，达到疗效。
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骨刺是关节退行性病变的一种良性病变。本病患者主要表现为发病缓慢，多见于中老年肥胖女性，往往有劳损史；膝关节活动时疼痛，其特点是初起疼痛为发作性，后为持续性，劳累后加重，上下楼梯时疼痛明显；膝关节活动受限，跑跳跪蹲时尤为明显，甚则踏跛行，但无强直；关节活动时可有弹响摩擦音，部分患者可出现关节肿胀，股四头肌萎缩；膝关节周围有压痛，活动髌骨时关节有疼痛感。
　　治疗上不建议内服药物治疗，骨质增生的患者大多都是中老年患者，产时间内服药物对患者身体有很大的伤害，所以不建议骨质增生患者吃什么药。建议用中药外擦法治疗，外擦活筋正骨膏对骨质增生有很好的治疗效果。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑手术切除

类风湿是风湿病的一种.主要是因为长期进行凉水的接触或风吹导致.主要治疗步骤是休息,药物治疗,物理治疗及职业治疗.
　　1 ,适当加强体育锻炼,以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞.
　　2 ,注意个人卫生和生活规律,出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇,久坐的人要适当运动.
　　3 ,适当的减少性生活次数.
　　4 ,适当加强营养,多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物（鱼,蛋,羊肉等）.
　　5 ,同时患有其它疾病时,可同时加用治疗其它病的药物,时间要适当错开 30-60 分钟.
　　6 ,不要有病乱投医,乱用药,要在医生指导下用药,坚持按疗程治疗,不要随意停药

您好，在生活中要注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好， 加强腰背部的保护。
　　骨质增生的治疗方法：
　　1、理疗方法:理疗能改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状。方法可用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS,间动电疗,电脑中频)、超声波、磁疗等。可加速炎水肿消退和松弛肌肉。
　　2、牵引疗法:
　　这也是常见的颈椎骨质增生治疗办法,就是通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者。

病情分析：颈椎骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系。
　　指导意见：建议采用牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要戒烟,低脂饮食,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.对非手术治疗无效,反复发作或脊髓型颈椎病压迫症状进行性加重者,可能需要手术治疗.提问者对于答案的评价：
　　askUQPYW：非常感谢刘医生的建议！
　　以上是对“类风湿性的骨质增生怎么治疗，平时又应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个确实不错，我父亲就是服用的这个，现在都已经能上班了，这之后我们一直注意着害怕复发，我有以下的这些你卡以借鉴下。注意休息，避免剧烈运动。食物应易消化、有营养，且高蛋白、高糖、高维生素、低脂。有腹水时要卧床休息，增加营养，并限制盐的摄入，最好采用无盐或低盐饮食，每日食盐量以不超过5克为宜。腹水明显时还要限制水的摄入。伴有食道静脉曲张者，应避免刺激性及硬的食物，以免损伤曲张的食管静脉造成大出血。有肝昏迷可能时，应限制蛋白质的摄入，三餐应以蔬菜为主。禁酒戒烟。