1
红糖里面含有葡萄糖，可以快速的补充女人的体力，这个时候喝红糖水，对于月经的顺畅也有很好的调节作用，比如加快血液循环，活络血气，减少疼痛的作用等等。
2
月经喝红糖水可以让身体变暖，中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血的作用，在月经期间，每天保证一杯红糖水，女性的气色就比较好。
3
月经期间喝到丈夫给准备的红糖水，细心体贴的呵护，能让女性心情愉悦，减少生理疼痛，能增进夫妻感情
4
另外孕妇产后，有些失血过多的情况，可以在产后补充一些红糖水，增加血容量和体能，利于产后的恢复，对子宫的收缩恢复也有好的促进作用
问题分析：你好，你的情况，是可以喝的，可以防止痛经的，不要吃生冷的食物，
意见建议： 要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期，可以考虑喝一点生化汤（经期喝的，不是坐月子喝的生化汤，问中药房就知道），可以让身体脏血彻底排乾净。
病情分析：你好，你现在的这种情况是属于月经来潮的阶段，适当的喝一些红糖水对身体是很有益处的，因为红糖水有保暖、补血、缓解疼痛等作用，很适宜你经期喝的。
意见建议：根据你现在的具体情况，建议你喝浓度大概为20%的红糖水最好，不宜过淡或过浓，同时注意月经期间休息好、避免熬夜、受凉、劳累等就可以了，希望我的回复能够帮助你！
以上是对“红糖水月经前喝还是月经后喝好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！