问题分析：指甲上出现有白色的斑块或是竖纹,是跟体内的缺钙有关系的.如果是出同有规律的竖纹较多,跟肝脏解毒功能的下降有关系.
意见建议：建议进行一下体质的调理,一个就是补钙,服用钙片或是含钙量高的食物如排骨,鱼头等.再一个就是调理情绪,保持心情的舒畅,减轻肝脏的负担,同时饮食上也要注意避免对肝脏造成负担的食物.如酒,或是一些不必要的保健品,药物等.
病情分析： 以上情况一般考虑与贫血和缺钙有关， 以上情况可以影响指甲代谢 导致以上情况 如果有微量元素缺乏情况 也可以造成以上情况 与其他的关系不大
意见建议：你的情况需要科学饮食 适当的运动和锻炼 纠正贫血和缺钙情况 必要时 可以服用黄金搭档等补充微量元素的药物 以上情况可以逐步康复
病情分析： 您好 ，我是健康顾问，很高兴为您作答.一般指甲凹凸不平是身体缺乏微量元素或着是缺钙,锌的表现,.
意见建议：建议你食用含钙丰富的食物，如鱼、虾皮等，同时多吃含维生素D丰富的食物，动物肝脏来促进钙的吸收n一般情况下，缺钙较轻可以在食补后即可改善缺钙症状
以上是对“我大拇指的指甲会像下凹，是为什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！