不论是高血糖或已确诊为合并糖尿病的孕妇,首先是以调整,控制膳食为基础.目的是控制孕妇血糖升高,同时保证胎儿的正常发育.膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%.
相对于普通糖尿病患者,妊娠合并糖尿病患者需要更多热量,以弥补尿糖的丢失和胎儿需要.每天每公斤体重应补充30-50千卡热能,其中碳水化物占200-300克.但我们需要对碳水化合物的来源种类有一定的要求,应以米,麦类等多糖为主,严格限制蜂蜜,糖浆,麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品.在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种,如燕麦片,玉米面和荞麦面等.
孕妇高血糖除了影响母亲健康,可能引起糖尿病外还易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外,或者由于母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大,从而导致分娩困难,增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。
目的是控制孕妇血糖升高,同时保证胎儿的正常发育。膳食应少食多餐,少吃糖分高的水果,多吃蔬菜.应以米、麦类等多糖为主,严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种,如燕麦片、玉米面和荞麦面等。适当运动。保证睡眠充足,心情愉悦等。心情对身体的健康影响很大。因此怀孕期间要尽量控制情绪,多想开心的事情。听从医生其它治疗方法.
病情分析:
您好,从你的结果来看,空腹血糖是正常的,但一小时糖耐量试验小于10,两小时糖耐量试验大于8.5了,这年是可以判断是妊娠期糖尿病的了,但问题不大,只是提示你的糖耐量受损了。
指导意见:
您的这个情况是不需要住院治疗,也暂不需要用药治疗,因为这些药物对于胎儿的影响是很大的,注意加强生活饮食方面的调理就行了,禁食过于甜的食物和高热量的食物,禁食高脂高固醇的油腻的食物,多吃点新鲜蔬菜和生糖指数较低的水果如苹果,梨和柑桔等,禁食生糖指数较高的水果比如西瓜和葡萄等,平时多吃点含纤维素高的食物比如豆类和薯类的食物,粗粮糙面等,这样有利于糖类的代谢的。可以再调理几天再去复查下的。
以上是对“糖尿病妊娠血糖应该控制在多少?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!