病情分析：肿胀是正常的，这在骨折的病人是十分常见的，几乎每人骨折的病人都会出现，有时甚至会维持几个月的时间。因为骨折后肢体需要制动休息，而且骨折的同时也损伤了这些软组织，这些软组织会出现挛缩之类，这样回流不畅，于是出现肿胀。
意见建议：现在可以用一些消肿药物，另外要加强锻练，肌肉的收缩可以促使血液的回流，另外平时要抬高患肢这样消肿也快些。现在只能柱拐慢慢负重，随着活动的增加，以后行走活动正常后肿胀也随之消除
一周的时间还是肿胀的消肿期，患者需要注意抬高患肢，避免患肢下垂悬吊，同时配合抗菌消炎药物对症治疗。
恢复期间配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙 接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.
病情分析:
自诉跟骨骨折，经过保守治疗，已经一年时间，一般骨折这时间已经是恢复的，而少许浮肿，可以考虑是由于创伤遗留下血肿，是由于没有保养好导致
指导意见:
像你诉说的情况，如果前段时间已经完全恢复，而现在突发浮肿，就不考虑是骨折引发，需要考虑是否创伤性关节炎，或其他关节炎或血管等病变，建议你结合实际情况考虑，最好通过医生诊察，确定具体情况，在做相应处理。
以上是对“脚骨折了。现在长好了。还肿怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！