病情分析： 您好，足部扭伤如没有造成骨质损伤，则统称为足部软组织损伤。其治疗原则一般为24小时内冷敷，使血管收缩，防止损伤后继续出血。24小时后开始热敷，促进淤血吸收，减轻炎症反应。应注意休息，避免过早负重行走，以免损伤急性期愈合不良，造成慢性损伤，使病程延长。软组织损伤后肿胀消退的时间因人、因伤而异，个体差异较大，一般两周左右肿胀消退痊愈。您目前所使用的药物可继续使用。
意见建议：一般单纯足扭伤，很少引起发烧，如病情变化，应到医院检查明确发烧原因。
问题分析：您好，根据您咨询的情况我考虑滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织，它不仅是一层保护关节的组织，而且还会产生关节液，为关节的活动提供"润滑液"。
意见建议：建议保守治疗针灸按摩或者烤电和服用止痛药芬必得胶囊以及氯唑沙宗片。如果疼痛严重可以积极手术治疗或者封闭注射缓解疼痛。另外注意休息和不能受凉。
病情分析:
您好，脚踝扭伤虽然没有伤及骨头，但是仍然需要卧床休养，想你这样过早下地活动，肿胀加重是必然的。
指导意见:
卧床休养佩戴护踝，可以长期佩戴，如果下地活动，是肯定会加重肿胀的，也不利于恢复，卧床一周是必要的，配合口服舒筋活血药物。 提问人的追问 2011-9-6 10:53:00你好，王医生，像我这样要上班没办法的，肿胀要不要紧？
以上是对“脚扭了肿了一点,不能走路,一碰就痛，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！