病情分析：咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较黏稠分泌物粘附，以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变造成夜间张口呼吸，常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。由于咽部异物感可表现为频繁吞咽。咽部分泌物少且不易咳出者常表现为习惯性的干咳及清嗓子咳痰动作，若用力咳嗽或清嗓子可引起咽部黏膜出血，造成分泌物中带血。
意见建议：避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。 积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病;慢性扁桃体炎;口腔炎症;胃食管反流。 积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病：如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等。 避免长期过度用声。 尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。
病情分析：咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较黏稠分泌物粘附，以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变造成夜间张口呼吸，常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。由于咽部异物感可表现为频繁吞咽。咽部分泌物少且不易咳出者常表现为习惯性的干咳及清嗓子咳痰动作，若用力咳嗽或清嗓子可引起咽部黏膜出血，造成分泌物中带血。
意见建议：严禁烟、酒、辛辣；注意营养；活和工作，需在空气新鲜的环境里；居室要寒暖适宜。注意劳逸结合。戒多言。言多损气，气损致津伤。要少吃辛辣刺激的食物，多吃一些富含维生素的水果,如：猕猴桃、无花果、西瓜等;适当吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物能修复咽喉黏膜。避免粉尘改善工作环境，加强自我保健；环境宜人，避免教室及办公室空气干燥，过冷、过热、过湿；护好口腔坚持做到饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，口腔卫生清洁，可保咽喉远离炎症侵害。
病情分析： 你好,怎么年纪轻轻的总想什么癌症呢?慢性咽喉炎的致病病因复杂,但主要可归究于以下几个方面：生活习惯方面,饮食习惯方面,环境因素等,这三个方面属外因,内因则包括自身健康状况,相关疾病的治疗情况等.它的治疗主要是先消除各种致病因素,如治疗全身性疾病,治疗鼻窦炎.注意营养,增强体质锻练.避免刺激性食物及烟酒,发音不当应矫正.在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩.局部可用复方硼砂溶液,呋喃西林,2%硼酸液,3%盐水等漱口,3%碘甘油涂咽,或者含化碘喉片,薄荷喉片及六神丸等.口服滋阴生津,清热润肺中药,如元参,麦冬,生地,双花,射干,甘草煎服.对肥厚性咽炎可用10~30％硝酸银涂咽或用电凝固法.紫外线照射,冷冻治疗,激光治疗等均可收到一定效果.对萎缩性咽炎可服维生素A,B2,C,E以促进粘膜上皮增生.
以上是对“慢性单纯性咽炎怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！