病情分析： 你好，根据你的描述应该是真性近视了，主要是由于长期不科学用眼造成的眼轴生理性变长了，导致进入眼睛的光线焦点落在了视网膜的前面。目前是只能通过镜片以及手术来矫正，但是无法彻底治愈的。
意见建议：建议你注意眼睛的卫生以及休息，避免视觉疲劳。改变不良的用眼习惯。如果是假性近视是可以通过戴老花眼镜以及滴扩瞳眼水来恢复的，也可多做眼保健操以及针灸等办法来恢复。
病情分析：如果经过医院眼科正规散瞳验光确定是真性近视，则需要通过佩戴框架眼镜、隐形眼镜矫正视力，也可以考虑佩戴角膜塑形镜，晚上佩戴、白天不戴，白天裸眼视力可以暂时达到正常。如果不想戴眼镜，可以考虑激光手术或ICL植入术。
意见建议：其他一些理疗、按摩、药物等方法，虽然有一定的缓解眼疲劳作用，可以辅助使用，但并不能治疗真性近视。
病情分析：你好，你也看到相关近视眼手术区别的资料。手术方式不同并不是说谁好谁差，而是根据不同人的需要来决定。同样，你也可以了解到飞秒激光也是目前选择多的方式。
意见建议：实际上适合自己的手术方式才是最好的，你应该先去正规眼科医院做个检查，看一看自己眼部情况能不能做手术，医师会根据你的情况建议合适的手术。
以上是对“近视眼怎样才能恢复视力啊，眼镜带久了眼睛真的变形了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！