病情分析： 您好，手脚冰凉一般都是由于末梢的血液循环不好，造成体温调节的机制紊乱，这个和宫寒没有直接的关系
意见建议：建议您可以通过日常生活的各方面进行有效调理，教您几个比较简单的办法改善症状，多做运动，尤其是快走和慢跑，平时多甩下胳膊，有利于局部的血液循环改善，适当的补充维生素，有效扩充血管，最后还可以通过食疗进行调理，多吃一些温补性的食物，一定要注意避免吃生冷的食物或喝冷饮
问题分析：宫寒的人一般是手脚冰凉，腰酸背痛，月经来时痛经，而且月经量也少，颜色是黑黑的，带有粘粘的东西，夏天耐热，很少喝水，喜欢吃凉的东西，到了冬天很怕冷的，手脚就会更凉了，这样的就宫寒了。中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。推荐使用中药治疗
意见建议：暖宫可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等
问题分析：你好，根据你说的情况。宫寒的症状有很多，常见的有痛经，怕冷，经血颜色不正，夏天耐热，喜欢吃冷食，经血量少，白带异常，等都是常见宫寒的症状。
意见建议：宫寒应该要多吃温补的食物，经常适当运动。平时多泡点红糖姜水。宫寒的治疗，主要在于暖宫。平常不要吃生冷寒凉的食物。可吃中药调理。不要着凉注意保暖。祝你早日康复。
以上是对“宫寒吃什么药治疗比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！