指导意见：梦，是人体进行自我调节压力等的一种保护功能，有梦不是坏事，而是好事。因为梦出现在睡眠的第四期，有梦，起码说 明你的睡眠是好的。因为你不了解梦，就以为做梦不好。其实不然。有梦，证明自己身体的调节能力很好。梦又是人的潜意识的活动，至于梦的内容你不必很在意。
问题分析：您好，最好是平静自己的心态，做梦大多是考虑的太多，思想压力太大造成的，最好是放宽心情。不要去想没有出现的事情。
意见建议：您好建议，最好是好好调节自己的心态，平常多做运动，增加自己的抵抗力，保证生活的规律性。
病情分析： 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
以上是对“梦到从高处坠落是什么意思?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！