病情分析：激光美白是目前至快见效，效果最持久，美白最省事的美白方法
意见建议：激光美白方法采用高能量激光对深层真皮层进行传导加热，是一种无疼痛、无侵入式的治疗。经过激光美白治疗后，面部肌肤更显紧致、年轻、白嫩动人。激光的光热作用有效作用于目标脂质和结缔组织，能通过热力导致肌肤胶原收缩，让真皮胶原蛋白再生、修复和重组，这样肌肤的颜色、细滑程度以及弹性都有了飞跃提升。
问题分析：你好，根据你的病情分析 平时注意防晒，并定时用牛奶蜂蜜和成面膜敷脸。也可以用新鲜的柠檬汁敷脸，然后加入两小勺珍珠粉，如果可以的话再加入一点杏仁粉或者薏仁粉，然后调匀，效果会更好
意见建议：多吃银耳莲子等美白的食品，久而久之，由内而外的调理，会看到显著的效果。常喝百合薏米煮糖水喝，也很有效 希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
病情分析： 您好，皮肤在军训时晒黑靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,
意见建议：治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,效果较好。您可以用白醋和甘油按5:1的比例混合,涂抹在皮肤上，一日二至三次。可以使皮肤湿润,减少黑色素的沉积,一般一月后皮肤即变得细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。
以上是对“军训高温晒黑，脖子后有轻微灼伤，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！