病情分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
意见建议：患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。
指导意见：你好，如果你没有性生活经历，那你月经推迟十几天，当然与你睡眠时间不规律，心情不好压力大还是有关的。如果有性生活经历，同房时没有采取避孕措施，那月经推迟十几天有怀孕的可能，如果是这种情况，一定要去正规医院的妇科检查一下，看看是否怀孕了。如果没有性生活经历，那建议你要保持良好的心态，保证充足的睡眠，不要熬夜，加强营养，这样有利于你的身体健康，月经周期会规律的。希望我的回答你能够满意，也请你对我的回答作出评价，谢谢！
意见建议：一、保持乐观、知足长乐的良好心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡.2、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律.3、创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”.4、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡.5、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁。特别是一定要调整心态，祝早日康复！
以上是对“老公最近因为工作压力总是心情不好我该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！