病情分析：你好，强迫清洗在强迫症中是很常见的一种表现，很多人被长时间的清洗行为占用大量的时间，以至于无法正常的生活和社交，如果你也是这样的话，那么建议你及早接受专业心理治疗。早发现早治疗是对自己及家人负责任的明智选择。
意见建议：强迫症是睡眠持续不好或睡眠严重不足、大脑过度疲劳所致，而精神分裂症是大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，两症在西医的治疗上用药大致相同，都是以镇静安眠之药物来进行控制，由于药物的依赖性强，在没有别的药物取代治疗之前便需要终身服用，同时作用大，它对肝、肾、脑等功能有损害，只要服用它，这是没有办法的。除非是采用没有依赖性和没有副作用的中医中草药对症治疗，这样才能有希望痊愈，建议合理诊治，以便早日康复。
心理分析：强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在，内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。一般与内心的完美主义和家庭教养严苛有关。
心理指导：不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。 接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。
心理分析：您好，强迫症属于典型的心理症状，服用药物显然是无法治愈的，这种症状需要个人领悟，积极的调节生活态度和处事方式。
心理指导：1、顺其自然，为所当为。这是森田疗法的精髓，强迫症于一个人的人格有关，要想改变，就必须否定之前看待事情的错误观念，尤其是对顺其自然的领悟，不是放任不管，而是不为所动。2、放松自我。学会重新认识自己，发现生活中的乐趣，不用僵化的态度看问题，让紧绷的神经顺驰下来。3、观察和学习他人。强迫症的人通常局限于自己的世界中，忘记了其它可能性，学会发现别人的长处，听听别人的观点，会使你获得许多不一样的启示。
以上是对“我有比较严重的强迫症，要不要告诉自己的女朋友？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！