健康指导：反弹与否取决于生活方式有没有改变不良的生活方式。很多人减肥都能管住嘴，可是怎么就没瘦下去了呢？如果管住嘴迈开腿真的那么见效，也不会有那么多胖子了，所以减肥其实更关键的是吃错了。我们要减少平常饮食中的精米精面，也就是细粮，这包括白米饭、白面包、馒头、面条等等淀粉类的东西，另外各种加工食品也是祸根，比如说含糖的饮料、果汁、可乐、饼干、巧克力、糖果、蛋糕等等，我们需要减少这些东西的摄入。而减肥期间可以吃大量新鲜的蔬菜以及少量不太甜的水果，至于肉类，稍微多吃也不怕，只要选择鱼类、瘦鸡肉、兔子肉即可，少吃猪肉和羊肉。
病情分析：吸脂手术是利用类似子宫刮匙样的器械，通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪刮碎再利用负压的吸力，通过导管将脂肪碎块吸出，以达到减肥的目的。
意见建议：现在吸脂手术技术是非常成熟了的手术时间迅速创伤小术后皮肤也紧致平滑在内窥镜直视下手术有效的避开我们细小的血管和神经肥胖本身就对身体不好现在吸脂主要是起到一个雕塑体型的作用建议您到正规的整形医院.
指导意见：你好，很高兴为您服务，根据您所描述的情况，可以一起吃，但是中药和kc酵素果冻两者间建议您相隔，半小时以上。平时适当锻炼身体，放松心情，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，忌食辛辣，刺激食物，多喝温开水，希望我的回答能给您带来帮助，谢谢，祝您健康。
以上是对“请问我吃酵素果冻吃了两天不知怎么吃好，能两代一起吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！