问题分析：除了小米、白菜、萝卜、白开水，常吃常喝那一两种东西使不得，千万使不得；否则，迟早有事儿。“番泻叶”，这种物质对肠道黏膜有刺激作用，时间长了会造成肠道黏膜病理性改变，临床上叫结肠黑病变。结肠黑病变目前被认为是一种癌前病变，可引起结肠癌。
意见建议：便秘自有治疗调理便秘的办法，便秘， 便秘是一种“症”，而不是‘病’。大便1、次数少、2、量少、3、干结和4、排便费力，具备2项及以上为便秘。通常按排便频次减少为主，一般2∽3天或更长时间排便一次即为便秘。小窍门儿，每天早晨起来喝一杯“温盐水”（少放） 大概半小时左右 就会有便意 试试吧 我曾经也有和你类似的情况 就这么好的。不过，也不能只靠“小窍门”过日子，是吧。关于便秘怎么调理这个问题为您解答如下：存在便秘现象应该多饮水，多进食蔬菜水果，每天康可以喝适量的蜂蜜水，多这些不只是能够治疗您的便秘，同时可以保持健，还能养颜的；每天养成定时排便的习惯
病情分析： 便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于2次，严重者长达2～4周才排便1次。然而，便次减少还不是便秘惟一或必备的表现，有的患者可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30min以上，或每天排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。此外有腹胀、食纳减少，以及服用泻药不当引起排便前腹痛。体检左下腹有存粪的肠襻，肛诊有粪块。刺激性泻药：作用快、效力强，药物或者其代谢的产物可对肠壁产生刺激作用，使肠蠕动增加。该类药主要有：果导、蓖麻油、大黄、番泻叶等。但要注意，此类药因为刺激肠黏膜和肠壁神经丛，并可能引起大肠肌无力，形成药物依赖，因而主要用于需要迅速通便者，不宜长期应用。
意见建议：建议到医院检查确定并积极治疗比较好，并在药师或医师的指导下，合理使用药物。
病情分析： 治疗便秘没有什么彻底治愈的药物，因为即使是药物缓解了，由于不良的饮食和生活习惯，还是会发生便秘的。
意见建议：听说的未必是适合你的，建议口服药物当归龙荟丸和木香顺气颗粒治疗，同时坚持饮食生活方式调理。每天多运动，多吃绿叶子蔬菜，保持膳食平衡，荤素搭配3:7左右，适当吃些坚果（不包括炒熟的瓜子），这样才有助于保持大便通畅。另外饭后半小时，不要卧床休息。不要暴饮暴食，三餐要规律。
以上是对“便秘，总喝番泻叶来解决，请问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！