问题分析:朋友你好,我很理解你现在的心情。孩子这种情况不是心理问题,多考虑是孩子听别人讲了一些关于传染病或是与传染相关的问题,让孩子感觉很恐惧和担心。孩子还没有判断能力,所以当遇到一些困惑,她会找您问明白,不过,从孩子这种情况来看,也反应了孩子的一些问题,过度关注自己,缺乏安全感觉,有依赖心理,不够自信。
意见建议:建议家长有时间多耐心的和孩子聊聊,问她为什么害怕这些,担心什么?或是当孩子再问类似这样的问题,你要耐心的问她为什么会这样想?然后再有针对性的引导孩子,平时要多和孩子说话交流,了解孩子的内心世界,此外,还要多和幼儿园或是学校老师多交流孩子的情况,了解孩子在学校状况以及与小朋友们交往互动的情况,以便于及时发现问题并及时帮孩子指导或修正,平时要多鼓励孩子,当孩子有一点点进步时,都要及时给予肯定和表扬,从而帮孩子建立自信心。尽可能多的带孩子去外面活动,多和外界接触,鼓励孩子多与小朋友们在一起玩,帮孩子在参与活动的过程中与同伴们建立起良性的互动模式和安全感。你们先试着帮助孩子调解,如果有困难的话,我很愿意帮助你们,但需要你详细说明孩子的情况和你们
病情分析: 您好:考虑你的情况首先是不得不考试在你潜意识深处, 然后, 你又不想考不好, 但你对考试并没那种激情, 只是为了考试而考试 ,现在学生的很多心理都是应试教育造成的 ,建议你要看开点 ,考试对你们来说我觉得不能考很差 ,但也决不要争第一什么的 ,你应该寻求多元的发展, 等你懂得许多东西后 你会觉得自己有很强的实力去驾驭考试这中东西 不要为眼前的一次次考试而过于操心 这是在钻牛角尖 ,因为真正的考试不在学校里 ,而是在社会上的 ,把目光放远点, 尊重自然法则 ,对你终生有益的!
意见建议:这时候你可以采取以下做法:1.没天睡觉前想一下自己今天做了什么,又没有浪费时间,明天我应该怎么做,这样你心里会很踏实。2.制定一个早读和晚自习每天该复习什么的计划,这样你就不容易迷茫。每天有了目标也就有了动力。3.在做题目时发现自己 不完善的知识点。应立刻翻书本查看,最好记下来,这样你会发现自己一天会学到好多知识。人也会越来越自信!
心理分析:您好。根据您的症状描述,头部不适,焦虑,烦躁,易激惹,经常发怒且难以控制,或者在发怒之后会后悔,可以初步考虑是神经衰弱的症状。
心理指导:神经衰弱也称身心疲惫综合症,典型症状是与精神易疲惫相联系的精神易兴奋,烦恼多,易激惹,难以控制情绪,头部以及肠胃不适。治疗神经衰弱,第一可以服用一些安定助眠类的药物,第二,自我调节,练习自我放松脱敏,瑜伽冥想,做些舒缓运动,及时释放心理压力,心理垃圾。第三,通过心理咨询,心理疏导进行缓解。自我调节,脱敏放松,旅游疗养,调整工作学习方式,缓解压力等方法进行治疗。
以上是对“易怒浮躁怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!