最近掉头发厉害是什么问题？

咨询实录内容

• ask_79q34s

  ***最近头发掉的比较厉害

• 张瑞

  你好，今年多大年龄了？

• 张瑞

  有没有贫血？

• ask_79q34s

  33

• ask_79q34s

  有一点

• 张瑞

  平时工作压力大吗？

• 张瑞

  晚上睡眠怎么样？

• 张瑞

  有没有经常熬夜的习惯？

• ask_79q34s

  晚上睡不好容易醒

• 张瑞

  有没有斑秃？

• ask_79q34s

  那还没有

• 张瑞

  这个最清楚，已休息，不要劳累过度。不要有太大的思想压力，保持积极乐观的心态。放松心情。

• ask_79q34s

  好的

• 张瑞

  晚上休息不好的话，睡觉前可以喝一些热牛奶有助于睡眠。

• ask_79q34s

  好的，谢谢

• 张瑞

  睡觉前，尽量避免喝浓茶和咖啡类的饮料。

• 张瑞

  用一个调节神经的药，谷维素片和腺苷钴安片。和一个养血生发胶囊。

• ask_79q34s

  嗯嗯

• 张瑞

  好的，不客气，再见。

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