最近脱发严重怎么办啊？

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• ask_79q34s

  ***我最近脱发严重怎么办

• 在线医生

  你好，请问今年多大了

• 在线医生

  是长发还是短发

• ask_79q34s

  35

• ask_79q34s

  短发

• 在线医生

  有没有熬夜压力过大睡眠不足

• ask_79q34s

  晚上睡觉比较晚

• 在线医生

  脱发一般分为季节性和压力型，现在天气比较寒冷，考虑是压力过大，睡眠不好引起的头发，建议你调整心态，保持心态平和，心情愉快，早睡早起不熬夜，适当的剪短头发，减少掉头发的几率，平常多吃红枣，黑米，阿胶之类，补充气血。

• ask_79q34s

  好的，谢谢

• 在线医生

  祝你生活愉快身体健康

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