老年性失眠该怎么办？

我爷爷现在88岁了，最近这两年他休息不是很好，每天老早的就起床，晚上休息的也比较晚，有时候夜里也睡不着，长期这样对身体损伤也挺大的，后来我就去医院给他买治疗失眠的药物，医院的医生就给开了一盒佐匹克隆片和安神补脑片让吃一周看看。