冬虫草石斛炖鸡汤 冬虫草石斛炖鸡汤的功效

做法：把鸡皮去掉，把所有材料洗干净，然后蜜枣切开，把食材都放进锅里，大火煮，开锅以后小火煮一小时。可以因为发烧而伤津，长期消瘦，体质虚弱等患者吃，但是对于湿热痰滞的患者最好不要吃，还有肥胖、高血脂的患者少吃。虫草花可以滋润喉咙，治疗肺气肿和气管炎很有好处。石斛可以保护胃，促进新陈代谢，抵抗衰老等。

　　现在很多的朋友特别是中老年人都特别的注重养生，平时都很注意生活习惯，吃的食物也非常的注意。像冬虫草和石斛这种好东西自然也深受大家的喜爱，我们可以把冬虫草和石斛一起炖排骨，炖鸡等都是个不错的选择。那么接下来小编就给大家介绍一下冬虫草石斛炖鸡汤 冬虫草石斛炖鸡汤的功效。

　　冬虫草石斛炖鸡汤的做法：材料：石斛五十克、鸡半只或者是一只都可以、冬虫草一百克、蜜枣适量。

　　把鸡洗干净，把皮去掉，把虫草和石斛都洗干净，然后把鸡放锅里，把蜜枣切开，把鸡、蜜枣、虫草和石斛一起放在锅里煮，然后开大火，开锅以后用小火慢慢的煮一个小时。

　　冬虫草石斛炖鸡汤的功效：可以补肾养血，主要可以治疗因为发烧而导致伤津，长期消瘦，体质虚弱，生完孩子以后身体虚弱，经常便秘，滋润肝脏等。不过湿热痰滞的患者最好不要吃，肥胖、高血脂的患者最好不要多吃，可以少吃一点。

　　虫草花可以治疗哮喘和咳嗽，如果是秋天总是干咳的话，可以熬汤喝，可以润喉咙，而且对于治疗肺气肿和气管炎有好的效果，虫草花还可以治疗因为肾虚导致的阳痿，虫草花还可以提高人的免疫力和记忆力。

　　石斛可以解热止痛，保护胃，帮助肠胃蠕动消化，还可以促进新陈代谢、抵抗衰老。可以治疗热伤津液、舌头发红而且舌苔非常的少，经常感觉口渴，胃疼，肾阴不够，看东西看不清。

　　因此以上是对于“冬虫草石斛炖鸡汤 冬虫草石斛炖鸡汤的功效”的所有介绍哦了，希望可以对大家有所帮助。冬虫草和石斛都是不错的补品，适合大多数人的体质。不过也有患者不适合，感冒发烧的时候最好不要吃虫草花，会起到相反的效果的。虫草花和石斛虽然是好东西，但是也不要太过频繁食用了。