生活当中有较多的女性朋友因为生理原因出现了气血双虚的情况,为此给女性朋友的健康带来了危害,而且还会给他们日常的生活方面带来了困扰,因此女性朋友特别需要注意益气补血,正确的补血补气,才能保护自己的健康,来看看女性补血补气的中药方法有哪些呢?
女性朋友补血补气的工作特别的重要,只有正确的补充调理才可以保护自己的健康,才能避开气血双虚的伤害,而通过中药可以达到较为满意的效果,这是每一位女性朋友应当深入了解的知识,详情如下:
1、人参,性味甘、微苦平,营养成分含有人参皂贰、挥发油、人参酸、维生素B1、维生家B2等、糖类、胆碱、烟酸,其药用功效能起到大补元气、宁神益智、补脾益肺、生津止渴,利于人参补气血可以加强大脑皮层的兴奋过程,还能加强抑制的过程,有效的提高了脑力劳动的工作效力,还可以有效增强机体对有害刺激的抵抗力,提高了抗疲劳的能力,主要适用于虚脱、心衰、气短、喘促、心悸怔仲、神经衰弱等症。
2、龟胶,性味:甘、咸平,营养成分主要有龟科动物,乌龟的甲壳,经过熬煮、浓缩制成的固体的胶块,以硬脆透明者为佳。药用功效是滋阴、补血、止血,主要适用于阴虚血亏、吐血顺血、烦热惊悸、肾虚腰痛、劳热骨蒸、脚膝痉弱、崩漏带下等症。
3、当归,性味:甘、辛温,营养成分主要包含挥发油、蔗糖、维生素A类物质、棕搁酸、维生素B12、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸,p-谷舀醇等。药用功效可以调经止痛、补血和血、润燥滑肠,能起到调节子宫收缩、镇静、保肝、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。
大家看完了以上的内容后,了解到了女性补血补气的中药有哪些了,女性朋友必须要重视补血补气这个问题,在自己的身体出现异常之后,应当提高警惕,正确的补充,而且还要注意食用一些补血的食物。