柠檬和甘草泡茶的功效 柠檬甘草茶的效果如何

柠檬这种水果应该是大家又爱又恨的吧！柠檬一方面具有美白的功效，一方面又十分酸。将柠檬和甘草放在一起泡茶喝，将会有十分显著的效果。它不但能使我们体内的有素物质迅速排出，还会使我们的头脑变得清晰。每天把柠檬甘草茶当做饮料来喝，皮肤也会变好哦！

　　如今，养生成了全民都在进行的一件事情。大家不再那么热忠于吃保健品了，更多的是通过食物来达到养生的目的。这确实是一件好事，食物滋补永远比保健品的效果要好得多。但食物养生也不是瞎吃的，这需要我们科学合理地进行食物搭配。那么，柠檬和甘草泡茶的功效如何呢?下面我们一起来了解一下。　

　　柠檬这种水果深受大家的喜爱，由于柠檬里含有较多的维生素，有美白的功效，很多女性都喜欢拿柠檬来泡水喝。整颗柠檬实在太酸了，我们一般会把它切个几片泡在水里，并且加上点蜂蜜。柠檬还有消炎止咳、减肥等功效，所以，柠檬受到更多人的喜爱。

　　而柠檬和甘草泡茶喝，效果更是事半功倍。它不但能渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生的毒素、废物及时清除出去，并且能体内积聚的杂质毒素，如铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害的物质排出体内。从而使人体的血液更加纯净，使我们人体必需的氧气能有效控制脑部及全身各组织器官。

　　长期喝柠檬甘草茶能让我们的头脑清晰，思路敏捷，消除头晕、疲劳感。每日当做饮料饮用，获益良多。不少人当心柠檬泡水太酸，有了甘草在里面中和，也就避免了胃酸，更起到了清肠作用，排除掉由脂肪转化过程中产生的代谢放废物-酮，并且能洗涤、排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。

　　以上就是关于柠檬甘草茶的功效，它是非常好的解渴饮品，大家可以多饮用。我们还可以把柠檬甘草茶调成糊状外敷，女性的妇科疾病可用柠檬茶洗涤，效果十分显著。饭后来一杯柠檬甘草茶，还能帮助消化。可见，柠檬甘草茶的用处十分广泛，有兴趣的朋友不妨试一试。