什么是高脂血症 高脂血常识大盘点

高脂血症是我们日常生活中并不少见的一种疾病，它主要是因为由于各种原因导致我们的血浆中所含的胆固醇、甘油三酯的水平升高，同时我们血液中的高密度脂蛋白相对来说又过低的一种代谢异常疾病，在临床上我们一般将其分为五种类型，高血脂症的危害极大，我们一定要引起足够的重视。

　　其实严格的来说高脂血症是一种诊断，它是一类主要是以高血脂为临床表现的疾病名称。其实到目前为止我们一般不会做出高脂血症的诊断了，我们更多的采用“脂代谢紊乱”这个专业的名称进行诊断，但是我们在日常称呼的时候还是会有很多的人习惯性的用高脂血症来进行称呼，这种疾病在我们的日常生活中是经常见到的，我们也需要对它的一些知识有所了解。

　　首先我们来看一下高脂血症的病因到底有哪些?首先高脂血症又有原发性高血脂症和继发性高血脂症这两种情况，原发性高脂血症是指原本没有任何其他疾病而发生高脂血症，它一般是因为遗传，第二种继发性高脂血症，主要是因为各种其他的疾病引起的高脂血症，像我们常见的糖尿病、肾病综合征、胆道阻塞等。此外不良饮食习惯如暴饮暴食、嗜酒、偏食、饮食不规律也会引起高血脂症，由于长期精神紧张，导致内分泌代谢紊乱，久而久之也会形成高脂血症。

　　我们现在再来看一下高脂血症的危害，首先体现在我们的记忆力上，这主要是因为血液携氧和运送营养的能力下降，导致大脑得不到及时的营养补给，导致我们的记忆力下降。其次是容易出现胸闷的感觉，有的时候患者甚至发生呼吸困难的现象。再一个患者的血脂增高的话，那么他们体内的血液就会变得粘稠，这就会导致血液流动速度下降，所以高脂血的病人经常会疲乏无力，手臂和腿脚发麻，耳鸣眼花。

　　最后我们来看一下高脂血患者的推荐食谱，首先患者在膳食中最好添加燕麦片、荞麦等粗粮，或者多食用一些海带、新鲜蔬菜等里面富含膳食纤维的食物。可以选择用部分粗粮替代精细米面，日常的饮食中可以添加一些豆类食物，当然每天的饮食中需要吃青菜。这些都是高脂血患者应该注意的事项，当然如果严重的话最好要去医院进行专业的诊治。