冬季泡脚药方有哪些 推荐3个简单泡脚药方

用药材泡脚也是一种中医治疗疾病和养生保健的常用方法，比如有呼吸系统疾病的人，在冬季泡脚时可以加入一些艾叶，冬季治疗脂肪型肥胖时，可以把冬瓜皮，茯苓，木瓜等三种材料组方泡脚，每日可使用一次，连续用20-30天为一疗程。

　　很多人忙碌一天习惯泡泡脚来解乏，缓解身体疲劳症状，专家指出，泡脚时身体血液循环速度会加快，如果添加一些药物泡脚能够治疗各种疾病，可谓是非常有益的一种养生方式。那么，可使用的冬季泡脚药方有哪些呢?下面就为大家介绍一下相关知识：

　　1、治疗呼吸系统疾病的冬季泡脚药方：冬季是呼吸系统疾病高发的季节，此时用艾叶来泡脚是治疗这类疾病的最好方法，只要购买一两艾叶，然后使用纱布包裹放入有热水的洗脚盆中，等温度下降到40度到50度左右即可用来泡脚，每次浸15分钟左右，期间如果水凉了可以继添加。

　　2、治脂肪型肥胖的冬季泡脚药方：冬季新陈代谢速度减慢，但很多人的食欲也变得比较旺盛，从而导致身材发胖，这时候可以把冬瓜皮，茯苓，木瓜等三种材料组方泡脚。使用时，先把药物水煮，去渣后倒入足浴盆内浸泡双足，每次30分钟，至身体微微出汗即可。每日可使用一次，连续用20-30天为一疗程。

　　3、治风湿麻木的冬季泡脚药方：很多风湿病患者的病情在冬季加重，这时候可以准备山姜茎叶或野花椒枝叶，或番木瓜枝叶等适量。把选定的药物放入锅内，加适量的水煎汤后去渣，浸泡双足30分钟，即可起到缓解风湿引起的麻木症状。

　　冬季泡脚药方就为大家介绍到这里了，希望大家看完之后能够找到适合自己的冬季泡脚药方，另外提醒患者朋友们，泡脚时身体血液循环速度快，也会有出汗的表现，此时应该注意做好防寒保暖措施，泡脚后半小时内避免吹风，以免引起着凉感冒。