为什么要喝冬虫夏草瘦肉汤 冬虫夏草瘦肉汤的功效有哪些

冬虫夏草又名称中华虫草，简称虫草。是中国传统的名贵滋补中药材，食用它对我们有很多的好处，比如长食用可以有效的的预防身体疾病发生，是一种非常珍贵的保健品，可是我们也要学会合理的食用，了解清楚什么时候能食用，什么情况不能食用，这样才能对我们身体有更多的好处。

　　冬虫夏草是我们国家的瑰宝，可以和鹿茸、人参相披靡，大多数的冬虫夏草为野生，很难人工培育，它是非常珍贵稀有的中药材所以一直遭到没有限度的开采，天然虫草已经寥寥无几，所以异常的珍贵，天然资源稀少，也十分昂贵，昂贵度可以和黄金比较，冬虫草炖瘦肉汤的功效都有哪些呢?我们一起来了解一下吧。

　　冬虫夏草可以增强机体的免疫力有明显的抑制作用，人们常用来煲汤，其实冬虫夏草和其他食物一起炖更营养，更能发挥其功效，最好的方法是炖汤!为什么要喝冬虫夏草瘦肉汤，一般冬虫夏草和其他任何材料炖出来的的汤都非常有营养，冬虫夏草不仅可以炖汤喝还可以泡水喝。还可以和其他中草药一起煎服，最好把冬虫夏草单独用小火煎1个小时，然后倒入到快煎好的药液中一起再熬制，以免其有效成分被其他药渣吸附了。当然，不管是哪种服用方法，最后都可以将冬虫夏草整条吃掉。

　　身体有时感到消化力减弱食欲不振，身体易疲惫等情况，这些都是亚健康的表现。冬虫夏草作为仙草之首、进补之王，对于有条件的家庭来说，是冬病夏治必不可或缺的上好佳品。虫草瘦肉汤以冬虫夏草及瘦肉作为主要食材，搭配泽泻、白芍、决明子等属阴性药材，冬虫夏草本身属性温和。

　　冬虫夏草瘦肉汤喝了对身体的好处，如果平时喝这样的汤像血压，血脂，软化血管，抗脂肪肝，抗炎，减肥，抗疲劳等多种功效，都有一定的预防作用的，而且还能使人肌肤润泽，精力旺盛，是亚健康者夏日益补的理想之汤，而对于肾是它一个最最重要的功效之一，虫草瘦肉养生汤口味清淡不油腻、汤味微苦，口味的话可以根据个人喜好来调。瘦肉和虫草一起炖煮后肉质细嫩鲜香滑嫩、虫草香脆饱满，味道非常不错，所以大家可以尝试一下这道冬虫夏草瘦肉汤，养生又健康，老少皆宜。