3岁宝宝吃什么钙好吸收 宝宝补钙的注意事项

在成长的过程中只有摄取到足够的营养，才能够茁壮的成长。有很多家长在孩子小的时候就会给孩子补充一些钙片，钙是儿童在成长过程中必不可少的一种元素。一旦儿童出现缺钙的症状，就会导致孩子牙齿以及骨骼的正常发育。

　　关于3岁宝宝吃什么钙好吸收，想必是很多家长都共同关心的问题，市面上有着很多琳琅满目的钙片产品，大家也选择的时候也就犯了难，有人说这个好，又有人说这个不行，所以在选择的时候家长们就会更加的纠结了。接下来小编就给大家介绍关于，3岁宝宝吃什么钙好吸收。

　　1、迪巧小儿碳酸钙D3颗粒，这是一款针对儿童的钙片产品。而且含钙量比较高，还含有维生素D，维生素D还能够促进身体的钙吸收。而且钙片的味道是带有奶香，孩子方便孩子自主食用。

　　2、酷幼婴幼儿补钙咀嚼片，这是一款引用新西兰奶源做的产品。富含丰富的钙、氨基酸、免疫球蛋白等元素，对于宝宝的牙齿发育和骨骼的生长有着很好的促进作用!也是一款针对儿童设计的产品。

　　3、益力健婴幼儿乳酸钙咀嚼片，这是一款咀嚼型的钙片，除了富含丰富的钙元素以外，还富含膳食纤维以及鱼骨粉。其中膳食纤维能够帮助儿童促进肠道的消化吸收。下面在说一说宝宝补钙的注意事项。

　　宝宝补钙的注意事项：

      1、补钙的时候不能够盲目的进行，也不要擅自的就购买钙片给孩子吃，这些虽然是保健用品，但是还是需要在医生的指导下进行，避免造成补钙过多的现象。

　　2、在给宝宝服用完钙片以后，最好适当的出去外面晒晒太阳，这样能够促进钙的吸收。

　　3、选购该片的时候最好是选择儿童专用的。这些都是根据儿童的身体来进行配制的。

　　通过以上的介绍我们了解到了，3岁宝宝吃什么钙好吸收，以及宝宝补钙的注意事项。在日常的生活中我们可以在儿童的饮食上多下一点功夫，这样补钙也是完全可行的而且更容易吸收。可以多给孩子喝牛奶、吃紫菜、虾皮、鱼、大骨汤等食物中都富含丰富的钙!