相信很多人都有过被鼾声支配的恐惧,但你知道么?打鼾可能是一种病,不仅影响睡眠质量,严重的甚至还有窒息、猝死的风险。
大部分人偶尔会出现夜间睡眠打鼾,尤其是劳累后入睡时发生。这部分人夜间不会出现缺氧、憋气甚至是呼吸暂停的症状。我们称这类打呼噜为单纯打鼾,不属于疾病的范畴。
然而,有部分人夜间睡眠打鼾时出现缺氧、憋气甚至是呼吸暂停的症状,这就是恶性打鼾,医学上称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)。
通俗地说,睡眠呼吸暂停就是在睡眠时发生的呼吸暂时停顿的现象。呼吸暂停的定义是,口和鼻气流停止10秒以上为一次呼吸暂停,在一夜7个小时的睡眠中,呼吸暂停发生30次以上或睡眠呼吸紊乱指数超过5次以上。
有以下情况的人更容易患OSAHS
长期酗酒或服用精神类药物;
肥胖,尤其是颈部脂肪堆积;
有鼻息肉、鼻炎、鼻甲肥大等鼻腔疾病;
有扁桃体或腺样体肥大、咽部肌肉功能障碍等咽喉类疾病;
以下颌后缩为主的颌面部畸形等。
这类人群在睡眠时打鼾且伴有张口呼吸、频繁呼吸停止、睡眠不安宁、睡眠中被反复憋醒,夜间还会出现心绞痛、心率失常或夜尿增多的现象。醒来后也是非常嗜睡的,而且睡醒后容易出现血压升高、头痛等症状。长久以往,打鼾除了会增加心脑血管意外风险外,也会使得人的记忆力减退、反应迟钝。
如何治疗呢?
一旦患者被诊断为OSAHS,医生会给予患者个体化的治疗方案,包括减肥、控制饮食和体重;纠正和治疗引起OSAHS或使之加重的基础疾病;戒烟酒、慎用镇静催眠药;下颌后缩者,会指导其接受口腔矫正器的治疗等。
除此之外,针对打鼾症状常推荐服用康恩贝红草止鼾胶囊。
康恩贝红草止鼾胶囊宣肺、降浊、通气、止鼾,专治阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,疗程用药,巩固疗效。红草止鼾胶囊以红景天、土木香、麻黄、牛蒡子、半边莲、甘草6味中药材作为成分,依据藏医理论并吸收了中医用药经验,全方以宣肺理气为主,用药平和,有减少气道分泌物,减轻呼吸系统慢性炎症,提高换气功能,改善夜间打鼾症状的功效,对合并有咽炎、鼻炎的OSAHS患者有明显减少呼吸道分泌物,促进呼吸通畅的作用。
值得一提的是,其成分中红景天作为主药,就像一个天然的制氧机,它能够增加血液的含氧量,还能通畅气道。一般打呼噜的人,睡眠不好都会觉得累,红景天还有增强体力,增强记忆力的功效。
红草止鼾胶囊在哪买?
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总而言之,打鼾是人体健康的隐患,如果不及时的护理和治疗,可能会导致很多的并发症,从而危害人体健康。希望大家能对它引起重视,并在医生的专业指导下诊断治疗,拥有健康人生。