QRS波宽大畸形

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宜吃饮食必看

1、宜吃新鲜水果和蔬菜; 2、宜食用富含蛋白质的食物; 3、宜食用高维生素食物。

宜吃理由

杏仁富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降心脏病的风险。

食用建议

适当食用 不可以更多

宜吃理由

木耳能刺激肠胃蠕动,加速胆固醇排出体外。有益于心脏。

食用建议

凉拌或者炒菜食用。

宜吃理由

马铃薯含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。对心脏有好处。

食用建议

每天40-50克,煮粥食用。

忌吃饮食必看

1、忌辛辣刺激性食物; 2、忌油腻食物; 3、忌高盐饮食。

忌吃理由

咖啡可以使胆固醇增高,加重心脏负担。

其他建议

冷饮也少吃为好。

忌吃理由

豆腐当中含有丰富的亮氨酸,食用过多,会导致血管硬化,加重心脏负担。

其他建议

尽量避免食用大量此类食物。

忌吃理由

钠盐摄入过多,能引起小动脉痉挛,使血压升高。还会导致体内水分储留,就会增加心脏负担。

其他建议

宜低盐饮食。