宜1:宜吃含有维生素,粗纤维的蔬菜。 2:宜吃含有维生素c,b水果。 3:宜吃舒肝理气粗粮粥。
宜吃理由
芹菜有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺。
食用建议
肝病可以适当的多吃。炖汤喝,炒菜吃,一天2-3次。每天100-200克。
西红柿含有大量的维生素,营养肝肾有好处。维生素C、胡萝卜素,钙,磷3,铁,含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸。
炖汤喝,一天2次。每天100-200克。
山楂可以活血疏肝,健脾和胃。化食积,行结气,健胃宽膈,消血痞气块。
可以煮粥喝,山楂片等。每天20-50克。
忌1:忌吃辛辣刺激性的蔬菜。 2:忌吃发性的肉食。 3:忌吃腌制的食品。
忌吃理由
狗肉大热升发,就引起肝阳抗,阳气上升,肝病忌吃。
其他建议
可以用芹菜200克,炖汤喝。
咸菜对于肝肾功能有影响,影响消化。有一定的刺激性,对肝肾不好。
菠菜200克,水焯后食用。
香椿是刺激性的的食物,对于肝病不好,引起肝阳上亢。刺激肠胃早晨消化不好。
白菜200-300克,炖汤喝。