高尿酸血症是指在人体在正常饮食的情况下，不在同一天中两次测得空腹状态下血尿酸的水平高于正常人。这种情况我们就称之为高尿酸血症。由于男女机体表现不同，正常的空腹状态下血尿酸的水平数值也不相同。尿酸作为人类体内某一种化合物的最终代谢产物。这种化合物的代谢异常就会导致高尿酸血症的发生。它的患病率与遗传、年龄、性别、生活习惯等许多因素都有关系。那么，高尿酸血症的危险都有哪些方面？都是由哪些危险因素导致的呢？

根据近年来的患病调查结果显示，我国目前约有10%的人患此病，并且该病的多发人群是中老年人，不过，调查中同样显示，今年该病有向年轻人蔓延的趋势。高尿酸血症的常见并发症状有通风、冠心病、肾脏的损害以及人们常见的糖尿病等等。它的发病也主要是人体内尿酸的代谢与产生出现了不平衡的原因造成的。

高尿酸血症的发病原因一部分是遗传导致的某种嘌呤化合物缺失的不可改变的因素，大部分原因是由于与我们自身的不健康不规律生活方式。一些不健康的进食习惯，生活状态，生活习惯比如常见的抽烟喝酒等都会增加该疾病的发生概率。因此，高尿酸血症患者要在平日生活中多多注意，减轻疾病。少吃甜食，尽量少的摄入脂肪，多吃蔬菜瓜果等偏碱性食物。

　 已有与高尿酸血症并发症的人群在日常饮食中应以嘌呤含量较低的食物为主，因为正是嘌呤化合物的代谢异常才导致了该病的产生，因此在平日里要摄入较少的嘌呤食物。并且严格控制肉类、海鲜和动物内脏等食物摄入，进食以蔬菜、糖类、果汁类、乳类、蛋类这种嘌呤化合物含量较低的食物为主。除此我们也应该注意控制高脂血症、高血压、高血糖等会引发高尿酸血症相关的心脑血管因素。