引起结肠炎的主要原因还是很多的，但是不当的饮食确实是这种疾病疾病发生的根源，这就需要大家在生活之需要养成一个好的饮食习惯，不仅可以保证正常身体机能，还能做到对于结肠炎这种疾病的预防，下面主要给大家介绍的就是结肠炎是什么原因?

油腻食物引起结肠炎。虚寒型结肠炎患者，往往都是因为消化功能较差，但是在生活之中总是吃很多油腻不易消化的食物，像是大鱼大肉长期食用 ，会引起出现的症状就是腹泻，进而会导致患上的就是结肠炎，这就需要以清淡食品为原则。

生冷食物引起结肠炎。长期食用生冷食品，不仅会引起结肠炎，还会加重结肠炎这种疾病症状，这就需要在生活之需要注意的就是不要吃过于生冷的食物，尤其是不要吃更从冰箱拿出来的食物，还需要少吃的食物就是冰激凌等。

刺激食物引起结肠炎。太辣、太咸、太甜，其实都是一种刺激，要是长期吃很多刺激性食物，势必会导致患上结肠炎这种疾病，这就需要大家在饮食上，一定需要注意的就是多吃性质平和、清淡的食物。

太饱引起结肠炎。太饱会增加胃的负担，会导致出现消化不良，自然长期太饱的话，会导致患上的就是结肠炎这种疾病，这就需要做到的就是七分饱为好，不仅避免患上引起结肠炎，也是有利于身体健康。

此外就是大热和大补食物吃得过多，也是引起患上结肠炎，这就需要在生活之远离的食物就是牛肉和无鳞鱼等热性食品，还需要做到的就是远离苦寒的食物，像是苦瓜等苦寒食物会进一步降低的就是体质，会引起患上结肠炎这种疾病的。