痤疮是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要发生在颜面及胸背等多脂区，主要是由于皮脂产生增多，毛囊口上皮角化亢进及毛囊内丙酸痤疮杆菌增殖造成的。平时常见的青春痘就是痤疮的一种，这个病大多发在青年男女身上，好发在面部，额部，下巴等部位，其次是背部，胸部等。这个病程慢性，时轻时重，好复发。女性常在月经期间加重，这个病有其自身自限性，在青春期之后会逐渐消失，直至恢复。

痤疮根据病发的严重性一般可分为四种程度：轻度，主要表现为黑头粉刺。中度，除了有黑头粉刺，还有一些深在性炎性丘疹。重度，深在性皮疹加重，除面部外还扩散至胸、背、颈部。重度-集簇性，表现囊肿，全愈后多会留下瘢痕。痤疮病情波动很大，因此治疗上变化也大。不管什么程度的痤疮，都应该告诉患者，要注意饮食习惯，少吃辛辣，富含油脂的食物及甜食，多吃新鲜蔬菜及水果，调整消化道功能。用温水，香皂洗涤患部，切记不要用手挤压。

针对痤疮，我们有以下治疗建议：1、少吃辛辣食物，容易上火。2、少吃油腻食物。3、不吃腥发之物，这类食物可能会引起身体过敏而导致疾病加重。4、不能吃补品。5、少吃糖分含量高的食物。6、不喝酒，不饮用咖啡，浓茶等刺激性饮料。7、多吃含维生素A，维生素B，维生素B6丰富的食物。8、多吃含锌丰富的食物。9、多吃清凉去火的食物。

痤疮多发于青少年，和青少年不良的作息及饮食习惯也有关联，青少年学习压力过重，情绪不稳定，敏感也会引发痤疮，青少年注意容貌，对痤疮极其苦闷，常常胡乱用药，导致病情加重。我们必须正确对待，注意不要熬夜，放松心情，不要急躁，养成良好的生活习惯，痤疮自然会离我们而去。