有焦虑症妄想症少说话失眠

病情分析：
你根据你描述的情况看，你这种情况属于伴有精神病症状的焦虑症，像这种情况首先要去精神卫生中心就医，在医生的指导下，系统的服用抗焦虑的药物来治疗，作为你自己多培养些兴趣爱好，每当出现这种情况的时候，一定要找一个别的事情去做，用来转移注意力，你也可以找个没有人的地方大声的把你内心感觉焦虑的事情说出来，喊出来，配合心理治疗。