失眠难受没安全感检查
2021-09-02 4人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：
在学校睡觉没有安全感，而且我本来就缺安全感，不好和别人脚朋友，不会和别人相处，天天在学校就一个人，晚上一直睡不着，就一直哭然后心慌，有时候老想特别多
满意答案
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解。你现在出现的主要症状就是一个人比较孤单，爱哭，会胡思乱想
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在处在青春期，本来这个年龄很需要朋友的，但是你不喜欢交朋友，所以一个人有些孤单，导致现在出现抑郁症状，你需要去做做心理疏导，同时跟同学们正常交往，熟悉了就好了。不然抑郁会严重影响你的学习。
其他答案 (3)
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- 解伟福 二级心理咨询师
- 其他
病情分析：
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，从小到大估计你还没有怎么样离开父母这么长时间。包括在学校里没有安全感也不见得就是学校里行走的，而是与你从小长大的环境还是有一些关系的，为什么别人能够使用自己适应不了的原因就在这里？
指导意见：
你必须要想明白，现在要与父母离开，那么长大了去上大学也要离开去工作了，也要离开，结婚之后更要离开的，如果想不明白这些不能够适应的话，要么有条件让父母一起陪读，要么你不去上学，要么找当地的心理咨询师进行心理咨询，帮助你解决这些心理问题
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- 蔡雪梅 二级心理咨询师
- 其他
病情分析：
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑，你目前没有安全感，不能很好的与别人交朋友，这样的话就会影响到您的社交，让您感到非常的孤独，你一直哭说明你的情感比较脆弱，而且脑子想的也特别多初步认为您目前处于焦虑抑郁状态
指导意见：
你目前这种状态非常的痛苦，已经严重影响到您正常的生活学习了，建议你最好是让家人带你寻求心理咨询师的帮助，或者去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
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- 周春英 二级心理咨询师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
出现这种失眠难受，没有安全感的症状，主要与个人内向的性格有着直接的关系，性格又受原生家庭教育方式和个人成长经历的影响。再说一个人随着年龄的增长总要离开父母，到社会上去闯荡，都得要经历这么一个适应过程，所以不要为此过于的焦虑。
指导意见：
首先要克服自卑，树立自信心，平时尽量的减少独处，多与同学交流沟通，有意识的在集体场合锻炼自己，不要考虑的过多，更不要在乎别人对自己的看法。不断提高心理承受能力。相信你通过自我调节，会逐渐阳光起来的。
