2022-01-23 1人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:做仰卧起坐俯卧撑一天2组一次50个左右,对于我现在黄金发育期会影响身高吗?
想得到的帮助:会影响吗?
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病情分析: 您这个年龄仰卧起坐和俯卧撑,都不会影响你的身高。为了长得高,建议做向上的运动,比如单杠,打篮球,跳绳等。均衡饮食,多吃肉蛋牛奶,补充营养。多晒太阳多运动。
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