游泳能减肥么
2022-01-23 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我去年的时候生了孩子之后身材就变样了，现在一直在减肥可是效果不是很明显，我也不想吃减肥药减，怕对身体不好，最近老公叫我去跟他一起游泳去，不知道可不可以减肥。
想得到怎样的帮助：请问游泳能减肥么？
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满意答案
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- 彭淼云 主治医师
- 茂名市人民医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，游泳也是减肥的一种方式，建议您平时饮食上也要注意少吃一些油腻的甜食，然后多吃蔬菜水果，再加上游泳。
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2022-01-23 21:08
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