想一周瘦十斤怎么搞啊
2022-01-23 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：打算辟谷减肥怎么搞？啊实在没办法了减肥，救救我呐
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满意答案
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- 彭淼云 主治医师
- 茂名市人民医院
病情分析：
你好，如果想要减肥的话，通常没有什么捷径可以走，主要还是通过控制饮食和多运动，平时注意低脂肪饮食，没事的时候可以跑跑步，跳跳绳，爬爬楼梯，并且要持之以恒。
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2022-01-23 22:53
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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