有没有好的瘦身方案？
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：由于失恋导致我暴饮暴食，从原来的120斤变成了现在的160斤，好不容易走出了失恋的痛苦，又要烦恼这一身的赘肉，别人看到我都问你怎么长这么胖了啊，我一定要减下来，让他们刮目相看，我想要一个好的减肥方案
想得到怎样的帮助：好的减肥方案
免费咨询
满意答案
-
- 江小杰 副主任医师
- 莆田学院附属医院
指导意见：
你好，减肥方案最好的是管住嘴，迈开腿。注意多去运动锻炼，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油腻饮食，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，一定要都去运动锻炼。
投诉
2022-01-24 06:11
失恋疾病百科
失恋是指一个痴情人被其恋爱对象抛...
男人失恋有什么表现 解读
每个情侣都希望双方可以相互扶持走下去
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识