我1.64，112斤怎样才能快速瘦身
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我1.64，112斤怎样才能快速瘦身！我以前照相在那一做坐随便一看就能看见锁骨，现在现在只能看见一堆肥肉！
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满意答案
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- 陈婷 主治医师
- 山西省心血管病医院
病情分析：
你好，没有太好的快速瘦身的方式，需要通过饮食以及运动的同时控制的方式。
指导意见：
建议改善饮食习惯。同时配合每天进行相关的运动，尤其是有氧运动。持之以恒是关键
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2022-01-24 07:32
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