2021-07-26 1人回答
健康咨询描述:怎样才能快速瘦身啊
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病情分析: 首先要控制好饮食,饮食要清淡,多吃一些水果和蔬菜,也可以吃粗粮,不要吃油腻的食物和含糖量高的食物,每天也要适当的进行一些体育锻炼,长时间的坚持就能够达到瘦身的目的。
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