2022-01-24 1人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:最近头晕的很,里面嗡嗡的响,晚上睡不着觉,翻来覆去的,有时候好不容易睡着了,一有声响就又醒了,经常做梦,早上起来精神很差,不能集中注意力,医生说我是严重失眠,要注意调节。
想得到怎样的帮助:怎样治疗失眠呢?
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病情分析:
明确病因是治疗失眠的关键。所以首先要到医院做一个全面的检查,明确病因,然后对症治疗,主要通过睡眠卫生教育和心理治疗以及药物治疗,中医治疗综合性的治疗是可以治愈的。平时要养成定时睡眠的良好习惯。