早晨起来后应该怎样喝水对身体好
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：早晨起来刷牙后喝矿泉水好吗？早上起床后一般要喝多少水?
正确的对身体好的方法是早晨起来喝淡盐水还是温水?
谢谢回答
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满意答案
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- 包德刚 主治医师
- 成都市第七人民医院
病情分析：
您好，经过一晚上的睡眠以后，人体是处于缺水状态的，早上起来以后可以适当喝水，矿泉水也是可以的，但是最好喝温热的水，喝温热的水对肠道是有好处的，没有必要喝盐水，长期摄入大量的盐分，不利于身体健康。
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2022-01-24 12:31
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