在日常饮食当中怎么样减肥的呀？
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我一直就挺胖的，到现在也是会感觉到因为自己太胖了会丑的不行的，特别是我现在还会在平时的时候有一种特别的笨的情况的，现在我也想进行减肥了，主要是想在日常的饮食上进行减肥。
想得到怎样的帮助：请问，在日常饮食当中怎么样减肥的呀？
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满意答案
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- 陈伟 主治医师
- 福州市第一医院
指导意见：
你好，请问你目前的身高体重是多少？饮食有没有控制？按照你说的，日常饮食的减肥方法，主要是少吃淀粉类，适当减少进食量，多吃蔬菜水果类食物
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2022-01-24 13:53
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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