痰湿体质在潮湿下如何锻炼身体
2022-01-24 1人回答
健康咨询描述：痰湿体质在潮湿下如何锻炼身体
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
痰湿体质可以通过慢跑或者快走来锻炼身体，也可以选择健脾益气祛湿的中药来调理身体，平时要注意多吃清淡的饮食，不要吃辛辣油腻的食物不吃生冷寒凉性的食物也可以选择游泳或者散步以及球类锻炼身体。
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2022-01-24 15:15
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