怎样缓解视疲劳？吃些什么？
2022-01-24 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：最近眼睛一到早上八九点或者晴天有阳光的时候出门，就会酸胀，容易疲劳。去药店拿了些汤.臣.倍.健.健.视.佳。我想了解一下:怎样缓解视疲劳？吃些什么？
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满意答案
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- 申海翠 副主任医师
- 江南大学附属医院
病情分析：
根据你的描述，你这种情况考虑是用眼过度视疲劳，建议减少近距离用眼，半小时左右休息一下或者远眺一会，多增加户外运动，可以多吃点玉米，胡萝卜，蓝莓等食物。睡前热敷一下，滴滴人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，如果方便的时候，建议去医院检查一下角膜上皮是否受损
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2022-01-24 18:43
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