晚上睡不着，明明身体很累，但脑子很乱很多
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：晚上睡不着，明明身体很累，但脑子很乱很多东西想，到了想睡时又感到恶心，会呕吐，而且怕冷，最近食欲也不太好，很痛苦啊
满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你应该是有什么心事，所以导致你睡眠不好，饮食也不好，所以首先调整一下自己的心态，多与别人沟通交流一下，尽量的把自己的情绪发泄出来，如果老是睡眠不好的话，可以考虑服用改善睡眠的药物。
投诉
2022-01-24 19:52
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