吃牛肉会长胖吗
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：我最近在减肥，我早上习惯吃牛肉但是害怕长胖，我到底该吃还是不该吃
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满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你这个年龄是生长发育的关键时期，早上吃牛肉是可以的，因为早饭要吃得好，牛肉中含有丰富的蛋白质，适当的再吃一些蔬菜，可以主食的量适当的减一些，每天配合适当的活动。
投诉
2022-01-24 20:16
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