每天晚上躺下翻来覆去的睡不着
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：每天晚上躺下翻来覆去的睡不着，我也不想太多，这种情况都好久了，要好长时间才会睡着，早晨又不想起又赖床，我这是怎么了
满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你这种情况首先需要养成良好的睡眠习惯，按时起床，按时睡觉。要考虑心情有关系，你可能有什么心事或者压力，如果有的话一定要及时调整一下
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2022-01-24 21:13
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